Бурмистров, Д. А. Повышение уровня качества жизни людей среднего и пожилого возраста с остеохондрозом позвоночника средствами тренировочной методики СТАН [Текст] / Д. А. Бурмистров, Г. С. Демин // Валеология. - 2010. - N 4. - С. 71-77. . - Библиогр.: с. 76-77 (14 назв. )
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Болезни опорно-двигательной системы Кл.слова (ненормированные): качество жизни -- средний возраст -- пожилой возраст -- хронические заболевания -- опорно-двигательный аппарат -- позвоночник -- остеохондроз позвоночника -- физкультурно-оздоровительные технологии -- силовая тренировка -- атлетические упражнения -- тренировочные методики -- СТАН -- болевой синдром -- физическая работоспособность -- фитнес-клубы Аннотация: СТАН как спортивно-оздоровительная тренировочная методика атлетической направленности, способствующая снижению болевого синдрома при остеохондрозе, повышению уровня физической работоспособности и позволяющая человеку практически без ограничений осуществлять профессионально-прикладную и иную деятельность. Доп.точки доступа: Демин, Г. С. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Гузь, Сергей Михайлович (кандидат педагогических наук; доцент). Специфические особенности объемно-силовой и силовой тренировки в любительском бодибилдинге [Текст] / С. М. Гузь // Вестник Псковского государственного университета. Сер.: Психолого-педагогические науки. - 2018. - № 8. - С. 36-48. - Библиогр.: с. 48 (15 назв.). - полный текст статьи см. на сайте Научной электронной библиотеки https://elibrary.ru . - ISSN 2413-8215
Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): атлетизм -- бодибилдинг -- любительский бодибилдинг -- силовая тренировка -- объемно-силовая тренировка -- тренировка мышц -- рельефная тренировка -- спортивная тренировка -- макроциклы -- гипертрофия мышц -- атлеты -- педагогические эксперименты -- методика тренировок -- тестирование Аннотация: Методические рекомендации по планированию спортивной подготовки в любительском бодибилдинге и снижению потери мышечной массы атлетов. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |