Айзятуллова, Гульнара Рафаильевна (кандидат педагогических наук; доцент). Компоненты соревновательных упражнений спортивной аэробики и их взаимосвязь, как фактор лидирования на мировой арене [Текст] / Г. Р. Айзятуллова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2018. - № 2. - С. 36-39 : 1 фот., 4 табл. - Библиогр.: с. 39 (2 назв.) . - ISSN 1817-4779
Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): исследования -- соревновательные упражнения -- спортивная аэробика -- аэробика -- пирамиды -- аэробная хореография -- акробатика -- полуакробатика -- спортивная акробатика Аннотация: В спортивной аэробике, относящейся к гимнастическим дисциплинам со сложной координационной деятельностью, к компонентам соревновательной деятельности относятся: аэробная хореография, элементы сложности, элементы акробатики и полуакробатики (в т. ч. переходы и взаимодействия) и пирамиды (динамические подъемы или лифты). Аэробная хореография предполагает выполнение разнообразных "восьмерок", которые должны содержать не менее трех базовых шагов. Допускается объединение не более трех таких "восьмерок", а во всем соревновательном упражнении их должно быть не менее восьми. Количество элементов сложности в соревновательных упражнениях предписано правилами соревнований и зависит от номинации, в которой выступает спортсмен, а также от его возраста. Максимальное количество элементов сложности (10) разрешено только в индивидуальных выступлениях мужчин и женщин, во всех остальных дисциплинах их должно быть не более 9. Аэробная хореография и элементы сложности успешно перемежаются с акробатическими и полуакробатическими упражнениями. До недавнего времени использование акробатических упражнений в спортивной аэробике было запрещено, затем разрешено с ограничениями. В настоящих правилах соревнований (2017-2020 гг. ) за использование акробатических элементов судьи могут засчитать бонус (дополнительную ценность). Дополнительную ценность в соревновательной программе спортсмены получают и за выполнение пирамиды. Пирамида является обязательной в возрастной категории 15-17 лет (AG2) и 18+. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |