Библиотека Амурского Государственного Университета

Главная

Упрощенный режим

Описание

Шлюз Z39.50

Базы данных

- результаты поиска

Вид поиска

БД "Книги"

БД "Статьи"

Труды АМГУ

Выпускные квалификационные работы

Антитеррор

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>A=Веселкин, Максим Сергеевич$<.>)

Общее количество найденных документов : 1

Веселкин, Максим Сергеевич (кандидат педагогических наук; доцент; декан).
Функциональная стоимость основных средств тренировки юных легкоатлетов [Текст] / М. С. Веселкин, А. В. Лазуткин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2019. - № 2. - С. 32-34 : 1 фот., 3 табл. - Библиогр.: с. 34 (3 назв.) . - ISSN 1817-4779

УДК

^a796.42

ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
детско-юношеский спорт -- исследования -- юные легкоатлеты -- занятия спортом -- дети подросткового возраста -- подростковый возраст -- подростки-спортсмены -- легкоатлеты-спринтеры -- подготовка легкоатлетов -- учебно-тренировочный процесс -- тренировочный процесс -- педагогические эксперименты -- игровые средства -- ЧСС -- частота сердечных сокращений -- тренировочные занятия
Аннотация: В связи с тем, что игры и игровые упражнения способствуют одновременному развитию всех физических качеств и высокому эмоциональному настрою на тренировку, было предпринято настоящее исследование. При этом наиболее важно определить функциональную стоимость основных средств тренировки, в том числе игр и игровых упражнений в соответствии с классификацией нагрузок по зонам интенсивности. Это позволит осуществлять планирование тренировочных нагрузок, исходя из режимов энергообеспечения выполняемой тренировочной работы по частоте сердечных сокращений, которая положена как в основу одного тренировочного занятия, так и в микро-, мезо- и макроциклах подготовки. Фактическое значение ЧСС позволяет оценить возможности реализации планируемой интенсивности тренировочных нагрузок. В ходе исследования авторы делают вывод, что игровые средства тренировки, выполняемые игровым методом упражнения, наиболее соответствуют возрастным, функциональным и физическим возможностям юных спортсменов, они легче переносятся по степени воздействия на организм, психологически устойчивы, способствуют повышению интереса детей к регулярным тренировочным занятиям. Применение строго регламентированных средств по методу интервального упражнения в работе с данным контингентом нецелесообразно, так как получаемые нагрузки не адекватны функциональным возможностям их сердечно-сосудистой системы.

Доп.точки доступа:
Лазуткин, А. В. (аспирант)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика за 08.07.2024
Число запросов	24746
Число посетителей	1
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)